2005年08月16日

ダイエット[12日目]

目標体重:70.0kg
目標までの残り:-9.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:79.2kg
体脂肪率:21.7%
BMI:24.7


朝から雨


早起きしたものの、ジョギングは出来なかった


で、家のルームランナーで汗をかく


疲れるけど外を走るほうがいいね




ダイエットとは

雨にも負けず、風にも負けずナリ

チ〜〜ン
posted by KAZZY at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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