2005年08月19日

ダイエット[15日目]

目標体重:70.0kg
目標までの残り:-9.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:79.4kg
体脂肪率:21.8%
BMI:24.8


毎日、更新するって難しい


とりあえず、ランニング、筋トレしました


減らないので、もう少し運動量を増やさないと


posted by KAZZY at 12:00| 普通普通| Comment(44) | TrackBack(5) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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